Der Kampf um die richtige Diät

Wer Gewicht verlieren und gesünder leben möchte, steht vor einer schwierigen Frage: Ist es jetzt besser, weniger Fett zu essen oder Kohlenhydrate zu reduzieren? Eine Frage, die die Wissenschaft bis heute nicht beantworten konnte und die zahlreiche Ernährungsmythen zur Folge hat.

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