Einfache Tipps: Weihnachten ohne extra Kilos

Vanillekipferl, Glühwein, Spekulatius: Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen ein Fest der Kalorien. Dabei genügt es, eine Reihe einfacher Tipps zu befolgen, um die gefürchteten Feiertagskilos zu vermeiden – das zeigt zumindest eine britische Studie.

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