Studie: Besser abends sporteln

Wann ist sportliches Training effektiver: um 8.00 Uhr in der Früh oder um 18.00 Uhr am Abend? Wissenschaftler haben Mäuse ins „Fitnessstudio“ geschickt – und eine Verbindung zwischen der inneren Uhr und dem Stoffwechsel entdeckt.

Mehr dazu in science.ORF.at