Psychische Krankheiten sind in Pandemie- und Lockdown-Zeiten ein wachsendes Problem – und Sorgen sowie Ängste allgegenwärtig. Wenn die Angst zur Angststörung wird, gibt es neben Psychopharmaka noch eine Möglichkeit, diese Störung zurückzudrängen: das Trainieren der Amygdala ähnlich einem Muskel.
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