Auch Wochenendsportler leben länger

Spazieren, Laufen oder Schwimmen: Sport zu betreiben ist gesund. Laut einer neuen Studie spielt es dabei keine Rolle, ob man regelmäßig unter der Woche oder nur am Wochenende trainiert. Die Bewegung erhöht die Lebenserwartung auch von Wochenendsportlern – bei Männern und Frauen gleichermaßen.

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